鹦鹉以热爱色彩丰富、风味多样的食物而闻名，水果也不例外。在野外，许多鹦鹉品种以水果为饮食的重要组成部分。对于宠物鹦鹉来说，水果应占总食物摄入的约5%到15%，提供必需维生素、抗氧化剂和丰富感。本指南涵盖哪些水果安全、如何准备以及哪些应完全避免。
水果为什么对鹦鹉重要
水果提供维生素A和C、钾、抗氧化剂和天然糖分，为鹦鹉提供能量。多样的颜色、质地和风味也起到精神丰富的作用，在进餐时保持鹦鹉的参与度和刺激感。但水果天然糖分高，应适量提供以防肥胖和酵母菌过度生长。
鹦鹉安全的水果
浆果
蓝莓、草莓、覆盆子和黑莓是鹦鹉最安全、最有营养的水果之一。富含抗氧化剂，与热带水果相比含糖相对较低。中型鹦鹉如太阳锥尾和玄凤鹦鹉每次二到四颗，灰鹦鹉和金刚鹦鹉等较大品种六到八颗。彻底清洗以去除农药残留。
热带水果
芒果、木瓜、番石榴和百香果是极好的选择，许多鹦鹉在野外就天然食用这些。芒果提供β-胡萝卜素和维生素C。木瓜含有有助肠道健康的消化酶。食用前去除所有果核和大种子。中型鹦鹉一汤匙大小的一块是合适份量。
苹果和梨
完全去除种子和果核后，苹果和梨都是安全的。苹果和梨的种子含有苦杏仁苷，压碎时释放氰化物。果肉完全安全，提供纤维和维生素C。切成小块便于食用，每次给几片。
香蕉
香蕉对鹦鹉安全，提供钾和维生素B6。比许多其他水果含糖更高，因此小型鹦鹉每次限制约2.5厘米一段，大型品种约5厘米。如果是有机种植的，香蕉皮也是安全的，有些鹦鹉喜欢撕着玩。
瓜类
西瓜、哈密瓜和蜜瓜对鹦鹉都是安全的。含水量高提供补水效果，通常接受度高。西瓜去籽，但哈密瓜和蜜瓜的种子大型鹦鹉可以安全食用。提供一两块作为清凉零食。
葡萄
与狗猫不同，鹦鹉可以安全食用葡萄。葡萄提供白藜芦醇和维生素K。小型鹦鹉切成两半以防噎住。中型鹦鹉每次二到三颗。尽可能选择有机的以减少农药接触，因为葡萄是农药使用最多的水果之一。
石榴
石榴籽是鹦鹉极好的觅食食物。取出石榴籽的过程提供精神刺激，而且果实富含抗氧化剂。提供一小截石榴，让鹦鹉自然地啄出种子。要做好羽毛和表面被染色的准备。
应避免的水果
- 牛油果：含有菠素，对鸟类高度有毒，可在24到48小时内导致心力衰竭和死亡
- 大黄：含草酸，对鸟类有毒
- 未熟番茄：含龙葵碱，但少量成熟番茄果肉一般安全
- 任何发霉的水果：霉菌产生的真菌毒素对鸟类危险
准备和喂食建议
始终在流水下彻底清洗水果。有机水果更优以减少农药接触。去除所有果核、大种子和茎。根据鹦鹉体型切成适当大小。室温喂食而非冰箱冷的。2到4小时内从笼中取走未吃完的新鲜水果以防细菌滋生。
鹦鹉应该吃多少水果？
水果应不超过鹦鹉总饮食的15%。中型鹦鹉每天合适的水果份量为一到两汤匙。全周变换提供的水果种类以提供多样的营养。如果鹦鹉超重，减少水果份量增加蔬菜，因为蔬菜含糖更低同时提供类似维生素。
总结
大多数水果在适量提供时对鹦鹉安全且有益。浆果、热带水果、苹果、香蕉、瓜类和葡萄都提供宝贵的营养和丰富感。关键例外是牛油果，对鸟类致命。正确准备水果，提供适当份量，并轮换品种以获得最佳营养。水果是与鹦鹉增进感情和丰富饮食的美妙方式。